Wat is coaching?
Wat is coaching?

Iedereen heeft wel eens van coaching gehoord, maar niet iedereen begrijpt wat het inhoudt, wie het nodig heeft en waarom en hoe een dergelijke begeleiding verschilt van een andere soort training.

Coaching is werken aan jezelf onder begeleiding van een coach die je helpt de juiste doelen te stellen en uit te zoeken hoe je die kunt bereiken. Coaching helpt om de kloof te overbruggen tussen waar iemand nu is en waar hij of zij wil zijn.

Hiervoor wordt een breed scala aan gedragstechnieken en methoden gebruikt.

Wat zijn de bijzonderheden?

Coaching en mentorschap maken vaak gebruik van vergelijkbare benaderingen en praktijken, maar er zijn belangrijke verschillen zoals:

Een coachingprogramma heeft meestal een gegeven tijdsbestek, terwijl het met mentorschap wordt berekend voor een onbeperkte tijd en lang genoeg.

Een mentor is vaak een ervaren specialist uit hetzelfde vakgebied als de leerling.

Een coach daarentegen is meer een psycholoog en motivator, een aandachtig luisteraar en strateeg, maar geen leermeester.

Wie heeft het nodig, wie heeft er baat bij?

Coaching is niet voor iedereen. Het kan diegenen helpen die echt naar het volgende niveau willen, mensen die bereid zijn om zichzelf, hun gewoonten en hun leven te veranderen.

Coaching kan zowel zakelijk als persoonlijk zijn.

Bij bedrijfscoaching gaat het om technologieën voor het werken waarbij een business coach fungeert als assistent van managers, vindt oplossingen voor bepaalde problemen, onderkent mogelijke risico’s vooraf, herstelt en verbetert teamwerk en bedenkt strategieën voor de toekomst.

Individuele coaching helpt om het nog niet ontdekte potentieel van een persoon te vinden en te onthullen. Zo kun je je eigen gedachten structureren, wensen en doelen duidelijk formuleren, jezelf bevrijden van stereotypen en opgelegde waarden en uiteindelijk een lijst van acties maken.

Deze twee kunnen ook goed worden gecombineerd als je zelfstandige bent.

Coaching is dus voor degenen die zich willen ontwikkelen en nieuwe hoogten willen bereiken in hun persoonlijke leven en maximale efficiëntie in het bedrijfsleven.

Afbeelding van Ronald Carreño via Pixabay